[Mary Naeem]

فرحـة التوبـة والعشرة
وهل نجد من الخطيئة غير الألم والتعاسة؟! معروف علميًا ونفسيًا أنه بعد اقتراف الخطايا يشعر الإنسان بما يسمىّ: بالإحساس بالذنب "Sense Of Guilt"، وهو مصطلح علمى معُتمد، لأن الملاحظ دائمًا أن من يرتكب خطأ أو خطيئة، يفقد سلامه، ويحسّ بوخزات الضمير، وأنين الروح القدس داخله، الذى يهدف إلى قيادته للتوبة! والتوبة هنا - فى المفهوم الأرثوذكسى - هى:
أ- الشعور بالندم: أندم أنى أخطأت..
ب- الإحساس بضرورة التوبة: أقوم الآن..
ج- أهمية الإعتراف: أذهب إلى بيت أبى..
د- الإقرار بالخطأ وطلب الإرشـاد الروحـى: وهـذا ما يقـوم بـه "أب الإعتـراف"،
الذى منه نأخذ "حِلاً - وحَلاً" بحسب تعليم قداسة البابا شنوده الثالث لنا:
- الحِلّ: من الخطايا بالغفران
- والحَلّ: بإرشاد الروح القدس، لأدرك من أين سقطت وأتوب.. من خلال: تداريب روحية، ومنهج يومى للشركة، وحياة العشرة المقدسة مع الله.. من خلال وسائط روحية كثيرة..
حين نصلى:
- صلوات المزامير: فى "صلوات سواعى الأجبية"..
- الصلوات السهمية: وفيها نردد: "ياربى يسوع المسيح ارحمنى، ياربى يسوع المسيح أعنى، أنا أسبحك ياربى يسوع المسيح".
- الصلوات الخاصة الحرة: التى يعبر فيها الإنسان عن حالته لحظة بلحظة، فينادى طلبًا للرحمة والمعونة والمغفرة، كما تعلمنا الكنيسة المقدسة.
- الصلوات المكتوبة: وما أجمل هذه الصلوات التـى صلى وعاش بها آباؤنـا
القديسون، ونجد نماذج منها فى كتاب "الأجبية"..
- صلوات التسبحة وألحانها: المميزة الجميلة فى كل مناسبات السنة.