05 - 03 - 2024, 12:15 PM
|
|
|
|
† Admin Woman †
|
|
|
|
|
|
التأمل الروحي :
وهو التأمل يشبه الصلاة ويوجد في ديانات.
كثيرة مثل الهندوسية وأيضا يوجد في المسيحية
لذلك التأمل الروحي يشبه الصلاة.
التأمل المركز :
هدفه التركيز على شيء واحد باهتمام،
مثل تأمل الشمعة حيث تركز على شيء واحد أمامك
أو تستشعره ،تركز عليه طوال الوقت خلال هذا النوع من التأمل.
|