[بنتك انا]

غضب الإنسان لا يصنع بر الله (يعقوب 20:1).

الغضب يستقر في حضن الجهال (جامعة 9:7).

ملعون غضبهما فإنه شديد، وسخطهما فإنه قاس (تكوين 46:49).

لا تستصحب غضوباً، ومع رجل ساخط لا تجيء (أمثال 24:22).

الرجل الغضوب يهيج الخصام، السخوط كثير المعاصي (الامثال 22:29).

الحكماء يصرفون الغضب (سفر الأمثال 8:29).

لينزع من بينكم كل مرارة وسخط وغضب وصياح (أفسس 31:4).

الغضب قساوة.. (أمثال 4:27).

لا تتغاضبوا في الطريق (التكوين 24:45).

الحجر ثقيل، والرمل ثقيل، وغضب الجاهل أثقل منهما كليهما (الآمثال 3:27).

كذلك احفظ بعض الآيات الخاصة بالوداعة والهدوء ورددها.

اذكروني في صلواتكم