[walaa farouk]

الراعى المنضبط يضبط نفسه:

يضبط سلوك الانفعال والتسرع وإصدار الأحكام
، "مَالِكُ رُوحِهِ خَيْرٌ مِمَّنْ يَأْخُذُ مَدِينَةً" (أم ١٦: ٣٢).