[Mary Naeem]

النشا آمن على الجسم، ولكن يفضل أن يكون جزءًا من نظام
غذائي متوازن، كما يراعى تقليله أو الابتعاد عنه في حالة
الإصابة ببعض الأمراض، مثل السكري من النوع الثاني
وعدم تحمل السكروز والسمنة المفرطة.