22 - 08 - 2023, 05:05 PM
|
|
|
|
† Admin Woman †
|
|
|
|
|
|
تعد البطاطس مصدراً غنياً بالبوتاسيوم،
وهو معدن يساهم في تحسين صحة القلب والأوعية الدموية
ويساعد في تنظيم ضغط الدم.
البوتاسيوم يعمل على تعزيز الإفراز البولي للماء
والأملاح من الجسم، مما يساعد على تخفيض ضغط الدم.
|