* بعد تواضع القلب دون حاجة إلى صلوات قوية، وإلى دموعٍ كثيرة،
دموعٍ في النهار، ودموع في الليل، إذ يقول: "تعبت في تنهدي.
أعوم في كل ليلة سريري بدموعي. أبلل فراشي ببكائي" (مز 6: 6 lxx).
مرة أخرى يقول: "إني قد أكلت الرماد مثل الخبز، ومزجت شرابي بدموعٍ" (مز 102: 9).
القديس يوحنا الذهبي الفم