يُعزز مناعة الجسم
محتوى المحار من مضادات الأكسدة يُساهم في تعزيز المناعة وتقويتها في مواجهة مسببات الأمراض المختلفة.
يحتوي المحار على فيتامين هـ (Vitamin E)، والسيلينيوم بكميات جيدة، واللذان يعدان من أفضل مضادات الأكسدة في مواجهة الالتهابات والجذور الحرة.
كما أن المحار يمتلك خصائص مضادة للالتهاب، مما يجعله ذو فعالية مُساعدة في الوقاية من السرطان، والأمراض المرتبطة بالتقدم في العمر، وأمراض القلب والشرايين.