07 - 02 - 2023, 06:51 PM
|
|
|
|
† Admin Woman †
|
|
|
|
|
|
مصدر كبير للبروتين
كما نعلم جميعًا، البروتين هو لبنة بناء الحياة، حيث نحتاج جميعًا إلى كميات كافية من البروتين للنمو. بلح البحر الأخضر من المصادر الجيدة للبروتين، فهو يوفر حوالي 40٪ من احتياج الجسم اليومي من البروتين للرجال و 41٪ للنساء.
|