27 - 01 - 2023, 12:26 AM
|
|
|
|
..::| الإدارة العامة |::..
|
|
|
|
|
|
يحتوي الأفوكادو على نسبة عالية من الدهون الصحية،
على عكس الفواكه الأخرى
الغنية بالكربوهيدرات بشكل عام ولكنها منخفضة في الدهون الصحية
. هذا يجعل الأفوكادو فاكهة مفيدة للصحة وللبشرة والشعر،
كما تساعد على امتصاص الفيتامينات.
|