04 - 01 - 2023, 06:42 PM
|
|
|
|
† Admin Woman †
|
|
|
|
|
|
ضبط مستويات السكر في الدم
يحتوي الأرز البني على نسبة عالية من المغنيسيوم والألياف، وجميعهم يساعد في التحكم على مستويات السكر في الدم، حيث أثبتت الدراسات أن تناول الأرز البني بشكل منتظم يساعد على تقليل خطر الإصابة بالسكري من النوع الثاني.
|