[Mary Naeem]

مرضى القلب:

فقد وُجد أن الأرز مفيد لصحة القلب،

لاحتوائه على نسب منخفضة من الدهون عامة

والدهون المشبعة خاصة، كما أنه يحتوي
على القليل فقط من الصوديوم.