[virgen mary]

+ قال مار افرام :
بغير طين لا يبني البرج ، وبغير معرفة لا تقوم فضيلة

+ قال الأنبا موسي الأسود :
كل الأمور الروحية بختبرها الانسان بالافراز ويميزها ولن يأتينا الافراز ما لم تتقن أسباب مجيئه

+ قال القديس أنبا أنطونيوس :
ان قوما عذبوا أجسادهم في النسك ولم يجدوا الافراز . فصاروا بعيدين عن الله .

+ قال أنبا أوغريس :
" ممدوح هو الانسان الذي يربط النسك بالفهم ، لكي تروي النفس من هذين النوعين ، وتظهر النسك بقتل الأعضاء التي علي الأرض ، اعني الزني والنجاسة والأغراض الشريرة " .