[walaa farouk]

دور الضحيه احلي
مستغرب ليه
كتير نحب نعيش دور الضحيه لما بنشوف نفسنا
ضحيه لتصرفات الاخرين
، و طبعا الضحيه مغلوب علي امره مايقدرش يغير الواقع
او لما بنشوف ان الحياه صعبه و صراعتها اقوي مننا
و نشوف نفسنا ضعاف
او لما تحب حد و هو مايحبكش او يتجاهلك

بس الدور ده بنحب ننغمس فيه و ساعات بنستخدم كل المشاكل او السلبيات الي بتقابلنا علشان نثبت ان الحياه صعبه
او اننا ضحيه للاخرين و ده اسمه (توكيد المعتقد) و هنتكلم عنه اكيد

ولان الدور ده بيخلينا نبطل معافره و مجهود و ضغط
و محاسبه او متابعه للنفس فبنرتاح جوه المساحه دي حتي لو كانت مليانه الم
و هي دي المشكله
مافيش مشكله اني امر بافكار غلط او مشاعر سلبيه، المشكله لما بستسلم افضل جوه المساحه دي

و الحقيقه بقي ان الحياه صعبه فعلا لكنها ليست سيئه
و كتير الامور تعمل معا للافضل في النهايه

و كمان الناس بتجرح و تاذي بعض لكن الي جرحني مش هيرجع يشفيني (ده دوري انا)

دوري اني اتعلم من اخطائي و ان الوقت الصعب مش هيمر لما ابكي لكن لما ادور علي حل
دوري اني اعرف و اتدرب اذاي اتعامل مع مشاعري بدل ما استسلم ليها
و اتعلم اذاي اصنع حدود صحيه مع الاخرين

دوري اني اعافر 💪

يا رب ساعدني ان اتخلي عن معتقداتي السلبيه القديمه
و ان استبدلها بافكار و معتقدات جديده اكثر ايجابيه
احتاج الي مساعدتك 🙏

للحديث بقيه عن (عقليه الضحيه)