20 - 10 - 2022, 01:52 PM
|
|
|
|
† Admin Woman †
|
|
|
|
|
|
كيف يستخدم الصمغ العربي؟
- تحدث إلى طبيبك إذا كنت تتناول الصمغ العربي مع الأدوية الحالية الخاصة بك.
- الصمغ العربي ليس له طريقة محددة للجرعة. يتم تحديد جرعته في الغالب حسب العمر، والظروف الصحية المختلفة.
- يجب أيضاً تناول ألياف الصمغ العربي قبل أو بعد أي علاج بالمضادات الحيوية بأربع ساعات على الأقل.
- إذا كنت حساساً للألياف، فما عليك سوى البدء بجرعة صغيرة مثل ملعقة صغيرة يومياً أولاً، ثم يمكنك زيادة هذه الجرعة تدريجياً إلى ملعقة كبيرة واحدة يومياً.
- امزجه مع كوب واحد على الأقل (240 مللترا) من الماء، وتأكد من شرب الكثير من الماء الإضافي طوال اليوم بسبب محتوى الألياف الكبير فيه.
- إذا كانت المرأة حاملاً أو مرضعة أو تتناول حالياً دواء لأي حالة طبية، يجب عليها التحدث إلى الطبيب أولاً قبل تناول هذا المكمل.
|