عرض مشاركة واحدة
  رقم المشاركة : ( 1 )  
قديم 15 - 08 - 2022, 08:13 PM
الصورة الرمزية walaa farouk
 
walaa farouk Female
..::| الإدارة العامة |::..

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو
  walaa farouk متواجد حالياً  
الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 122664
تـاريخ التسجيـل : Jun 2015
العــــــــمـــــــــر :
الـــــدولـــــــــــة : مصر
المشاركـــــــات : 374,499

الخطوة الاولى لعمل نظام غذائي صحي


الخطوة الاولى لعمل نظام غذائي صحي
هو البدأ ب تقسيم الوجبة الغذائية
بطريقة صحية متوازنه بدون حرمان
ربع بروتين ربع نشويات نصف خضار وسلطات
رد مع اقتباس