07 - 08 - 2022, 11:16 PM
|
|
|
|
..::| الإدارة العامة |::..
|
|
|
|
|
|
الشمندر لبناء العضلات
من الفوائد الصحية الأخرى للشمندر، ضمان عمل العضلات
والأعصاب بكفاءة. البنجر غني بالبوتاسيوم الذي يحتاجه الجسم
لتجنّب الضعف والتعب وتشنجات العضلات. يمكنك إضافة الشمندر
إلى الساطات أو شربه كعصير للحصول على مستويات كافية من البوتاسيوم
ضمن المستويات الموصى بها.
|