07 - 08 - 2022, 06:55 PM
|
|
|
|
† Admin Woman †
|
|
|
|
|
|
تعزز صحة العظام
واحدة من فوائد بذور الشيا أنها تعزز صحة العظام، لاحتوائها على العديد من المركبات المهمة في تركيب العظام، مثل المغنيسيوم ( Magnesium)، والكالسيوم (Calcium)، والفسفور (Phosphorus)، حيث تعمل هذه المركبات على الحفاظ على كثافة العظام.
|