25 - 07 - 2022, 05:11 PM
|
|
|
|
† Admin Woman †
|
|
|
|
|
|
تعزيز صحة الدماغ والقدرات الذهنية
لقد وجدت العديد من الأبحاث الأمور الآتية:
- المساهمة في حماية الأعصاب من التلف والوقاية من الزهايمر والخرف، إذ أن الكرنب يحتوي على تركيز عالي من فيتامين ك واليود ومضادات الأكسدة، مثل: الأنثوسيانين (Anthocyanins).
- محتوى الكرنب من مجموعة متنوعة من فيتامينات ب له دور كبيرفي المحافظة على سلامة الأعصاب وعملها.
|