20 - 07 - 2022, 07:10 PM
|
|
|
|
† Admin Woman †
|
|
|
|
|
|
الأطعمة منخفضة الكربوهيدرات
بينما تشتهر الذرة بمحتواها العالي من الكربوهيدرات وكذلك النشا ، فإن الذرة الصغيرة تحتوي على نسبة أقل من النشا. يحتوي على 0.8 جرام لكل حصة أي 27 جرام. يحتوي على نسبة منخفضة من الدهون ، مما يجعله أحد أفضل الخيارات لفقدان الوزن.
|