24 - 06 - 2022, 06:22 PM
|
|
|
|
† Admin Woman †
|
|
|
|
|
|
فوائد السبانخ في دعم صحة القلب
السبانخ غني بمركبات تسمى النترات، والتي قد تساعد في تحسين تدفق الدم وتحسين الضغط عن طريق استرخاء الأوعية الدموية وتقليل تصلب الشرايين. فضلاً عن ذلك، يساعد انخفاض ضغط الدم في تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية.
|