[Mary Naeem]

يحسن الهضم

الليمون يمكن أن يساعد في تحسين الهضم عن طريق تحفيز الكبد على إنتاج المزيد من العصارة الصفراء، فإن شرب ماء الليمون بعد أي وجبة يعتبر آمنًا، على الرغم من كونه حامضياً، إلا أنه مرطب يمكن أن يساعد في الهضم.