[Mary Naeem]

فوائد الكمون للبطن والقولون

يساهم الكمون في تنظيم عملية الهضم، إضافة إلى حل جميع مشاكل الجهاز الهضمي. يحتوي الكمون على مركب عضوي يسمى كمون ألدهايد (بالإنجليزية: Cuminaldehyde) المسؤول عن رائحة الكمون المميزة، والذي يعمل على تنشيط الغدد اللعابية الموجودة في الفم، مما يسهل عملية الهضم الأولية للطعام في الفم.

يحتوي الكمون على مادة الثيمول (بالإنجليزية: Thymol)، والتي تعمل على تسهيل عملية الهضم في المعدة والأمعاء من خلال تحفيز الغدد المسؤولة عن إفراز الأحماض والعصارة الصفراوية والإنزيمات المسؤولة عن عملية الهضم.

يمتاز الكمون بخصائصه الطاردة للغازات، والتي تقوم بتخفيف تكوين الغازات في البطن والقولون، مما يؤدي إلى تحسين عملية الهضم وتحسين الشهية. كما أن الكمون يساعد في التخلص من حموضة المعدة ويقي من الإصابة بعسر الهضم، ويساهم في التخفيف من آلام المعدة والبطن والقولون، ويعمل كمسكن في هذه الحالات.

أظهرت بعض الدراسات أنه يمكن استخدام بذور الكمون لعلاج البواسير (بالإنجليزية: Hemorrhoids)، وذلك لاحتواءه على الألياف والمواد الملينة والزيوت الطيارة والخواص المضادة للميكروبات التي تساعد في التئام الجروح.