[Mary Naeem]

فوائد البصل الأخضر وصحة العين



يساهم البصل الأخضر بشكل كبير في تعزيز صحة العينين؛ كونه يعتبر مصدراً للكاروتينات؛ مثل اللوتين وفيتامين A، والتي تلعب جميعها دوراً مهماً في تعزيز صحة العيون؛ من خلال الحفاظ على الرؤية السليمة والوقاية من الضمور البقعي.
إن الأشخاص الذين لا يحصلون على كميات كافية من هذه المواد، عادة ما يكونون عرضة للإصابة باضطرابات الرؤية؛ مثل العشى الليلي ومشكلات القرنية.