عرض مشاركة واحدة
قديم 04 - 03 - 2022, 09:39 AM   رقم المشاركة : ( 10 )
walaa farouk Female
..::| الإدارة العامة |::..

الصورة الرمزية walaa farouk

الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 122664
تـاريخ التسجيـل : Jun 2015
العــــــــمـــــــــر :
الـــــدولـــــــــــة : مصر
المشاركـــــــات : 392,588

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

walaa farouk غير متواجد حالياً

افتراضي رد: مجموعة متميزة من السلطات على مائدتك بمناسبة الصوم الكبير ( بالصور )

سلطة اللوبيا المجففة بالخضار

مجموعة متميزة من السلطات على مائدتك  بمناسبة الصوم الكبير ( بالصور )

المقادير

- لوبياء : كوب (مجففة / مسلوقة / مصفاة)
- طماطم : 1 حبة (مقطعة مكعبات)
- الذرة : كوب (مسلوقة)
- الفلفل الأحمر : كوب (مفروم)
- زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة
- ملح : حسب الرغبة
- فلفل أسود : حسب الرغبة
- عصير الليمون : ملعقة كبيرة
طريقة التحضير
في صحن السلطة، يخلط زيت الزيتون مع الملح والفلفل الأسود وعصير الليمون والفلفل الأحمر،
وتقلب التتبيلة جيداً.
تضاف اللوبيا والطماطم مع الذرة إلى التتبيلة، وتقلب المكونات.
تقدم السلطة باردة.