[Mary Naeem]

طرق تحصيل فوائد البصل النيء

بعد أن تعرفنا على فوائد البصل النيء سنقدم لكم مجموعة من الطرق التي تساعدكم على إضافته إلى مائدة طعامكم اليومية كما يأتي:

1. أضف البصل النيء المقطع إلى السلطة أو الشطيرة الخاصة بك.
2. اصنع حساًء باردًا باستخدام البصل النيء، إذ يمكنك إضافته إلى مجموعة أخرى من الخضار ومزجهم معًا باستخدام الخلاط.
3. أضف البصل النيء إلى صوص التغميس المفضل لك فبالإضافة إلى الفوائد والطعم اللذيذ للبصل سيضيف بعض القرمشة إلى الصوص.