ستتحسن نفسيتك كثيراً إذا أدركت أنه لا يجب أن يكون لكل شيء رد فعل
ولا كل رأي يستحق الانفعال ولا كل حدث يستحق التضخيم
ولا كل كلمة تستحق الرد عليها
اصمت وتبصّر فليس بمقدورك تغيير الدنيا حولك
لكن بمقدورك التقليل من الأشياء التي تكدّر صفوك وتعكرك عبر التجاهل وتمرير الأيام بهدوء