يعني ايه حدود صحية ؟
١- أنا مسؤول عن تصرفاتي تجاه غيري، مش مسؤول عن مشاعرهم.
٢- محدش مسؤول عن قرارتي غيري.
٣- أنا مبضحيش باحترامي لذاتي علشان أرضي اللي قدامي.
٤-اللي بسمح بيه لأهلي غير اللي بسمح بيه لأصحابي غير اللي بسمح بيه لمعارفي.
٥- أنا مركز في تطوري الشخصي.
٦- أنا من حقي انسحب من أي مناقشة لو حسيت اني مش راضي عن أسلوب الحديث فيها.
٧- أنا من حقي أقول "لا " لأي حاجة من غير ما ادي اعذار.
٨- أنا من حقي اعبّر عن مشاعري ورغباتي وافكاري من غير ما اتعرض لانتقاد أو ان حد يحاول يحجر أو يحكم عليهم.