عرض مشاركة واحدة
  رقم المشاركة : ( 1 )  
قديم 05 - 12 - 2021, 04:14 PM
الصورة الرمزية walaa farouk
 
walaa farouk Female
..::| الإدارة العامة |::..

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو
  walaa farouk غير متواجد حالياً  
الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 122664
تـاريخ التسجيـل : Jun 2015
العــــــــمـــــــــر :
الـــــدولـــــــــــة : مصر
المشاركـــــــات : 375,675

5 خطوات يساعدوك وقت الألم 👌

5 خطوات يساعدوك وقت الألم 👌

1) طلع مشاعر ألمك مع حد أو على ورقة ✍
أنك ترفض مشاعر الألم أو تهرب منها
دا مش هيهون عليك ولا هيحل المشكلة.

2) ادي للألم وقته ومساحته المناسبة. ⌚️
لو اتعرضت لنوع صعب من الألم سواء فقد أو ترك،
متستناش تتخطاه بسرعة، لكن اديله مساحته.


3) اطلب سندة من اللي حواليك 👨‍👩‍👧‍👦
واحد من أغلى أسباب وجودنا مع بعض
هي إننا نسند بعض وقت الألم.

4) افتكر إن ربنا في صفك وعايز يسندك. 😍
عارف؟ الكتاب المقدس بيقول:
"وَادْعُنِي فِي يَوْمِ الضِّيقِ أُنْقِذْكَ فَتُمَجِّدَنِي"
(مز 50: 15).


5)افتكر الهدف الأكبر
اللي يستاهل توصل له برغم الألم. 🌎
اجتهد تشوف وتقدر وتكتشف معنى
وهدف ونتيجة تستحق لألمك مهما كان.
رد مع اقتباس