[مريم فكرى]

حرق الدهون بالتوابل

الفلفل :

يساعد الفلفل على حرق الدهون الزائدة وبالتالى التخلص من الوزن الزائد .

القرفة :

القرفة لها تأثير كبير على حرق الدهون خاصة دهون البطن , كما ان لها قدرة كبيرة على خفض مستوى السكر فى الدم وبالتالى فقدان المزيد من الوزن خاصة فى منطقة البطن.

الكمون :

يقوم الكمون على زيادة التمثيل الغذائى مثلة مثل الفلفل كما يزيد من نشاط القلب وبالتالى يخفض الوزن.

الكركم:

مسحوق الكركم له العديد من الفوائد فهو قادر على التخلص من سموم
الجسم الضارة كما يساعد على زيادة التمثيل الغذائى وبالتالى خفض الوزن.