05 - 10 - 2021, 06:23 PM
|
|
|
|
† Admin Woman †
|
|
|
|
|
|
الحد من الكافيين
يقترح بعض الأطباء أن تقصر الأمهات على تناول الكافيين بما لا يزيد عن 200 ملليغرام في اليوم، أو ما يقرب من فنجانين سعة 6 أونصات من القهوة أو الشاي أو غيرها من المشروبات التي تحتوي على الكافيين، ولكن لكي تكون في الجانب الآمن، اسأل الأطباء عما يوصون به.
|