[روشا الفرفوشه]

* لاحظوا أنفسكم أي انفعالاتكم ، وبخاصة في حياتكم المنزلية ، حيث تظهر بحرية كما تظهر الثعالب في مكان آمن ، إذ أن بعض هذه الأهواء والنزاعات كثيراً ما تتستر وراء قواعد السلوك والأداب واللياقة والتذوق بينما في المنزل ليس هناك أمكانية لطردها كما يصعب طرد الثعالب السوداء التي تقوض أركان طهارة أرواحنا .
* إن لروح الرجل التقي الذي يخاف الله شفاعة غير منظورة أمام الله ، فالسيد الرب أمره أمر الأب أو المعلم المتشدد : فتارة يوافق علي آرائنا ورغبتنا ومقاصدنا ، وتارة يدينها ، لذلك فمرة يقوا أن هذا حسن ، ومرة يقول أن هذا سئ فيجازينا عن الخير ويعاقبنا علي الشر ويكون هذا واضحاً للروح .
* إبدأ بتفيذ الوصايا الخاصة بالأمور الصغيرة ، وسرعان ما تحفظ الوصايا الخاصة بالأمور العظيمة ، لأن الأمور الصغيرة تؤدى دائماً إلي الأمور الكبيرة ، ولنبدأ مثلاً بصوم الأربعاء والجمعة أو بالوصية العاشرة الخاصة بالشهوات الشريرة ، ولسوف تتعلم في النهاية أن تحفظ كل الوصايا "فالأمين في القليل أمين أيضاً في الكثير" "لو16: 10