[Mary Naeem]

فاكهة السابوتا (( الشوكولا الربَّانية ))

هناك فواكة يجهلها الكثيرون، ويجهلون فوائدها للجسم والصحة بشكل عام، فهى فاكهة غير شائعة، لكنها تحتوى على نسبة عالية من الفيتامينات والعناصر التى يحتاجها الجسم دون شك.
الدكتور مروان سالم الباحث فى الدواء، يوضح أن هناك بعض أنواع الفاكهة النادرة التى يجهل البعض وجودها، لكنها مليئة بالفوائد الصحية للجسم والصحة، ومن أبرز هذه الأنواع نوع يطلق عليه فاكهة الـ"سبوت"، الغنية بالمعادن المهمة، والفيتامينات.
وتابع "مروان" حديثه أن هذه الفاكهة تساعد على زيادة قدرة الجسم على حرق الدهون وبالتالى تساعد على إنقاص الوزن، كما أنها تعمل على الحد من نسبة الكوليسترول الضار فى الجسم، وعلى النقيض تساعد على زيادة نسبة المفيد منه، وبالتالى فهى فاكهة مفيدة وجيدة جدا.
إضافة لما سبق فالـ"سبوت"، تساعد على الحفاظ على عظام الجسم والتخلص من الهشاشة، كما أنها تحتوى على مضادات أكسدة مهمة تساعد على الوقاية من الأورام والسرطانات، كما تساعد أيضا فى تحسين الحالة النفسية وحالات الكآبة لاحتوائها على فيتامين ب 12 بنسبة جيدة، كما أنها مفيدة للنساء خاصة الكبار منهن لأنها تعمل على تعزيز الهرمونات الأنثوية.

بطعم الشوكولاتة تماماً مذاقها لذيذ وفيها حلاوة طبيعية مفيدة جداً وشهية بحيث تاكلها ومتصدقش إن كل الطعم ده من ثمرة والأهم من كده إنها مش بتسبب زيادة في الوزن !
تنمو في أمريكا و المكسيك والفلبين وأندونيسيا وماليزيا وتم زراعتها مؤخراً في سوريا، وتحتاج مناخ دافي وساحلي .
غنية جداً بالفيتامينات
طعمها زي النوتيلا بالظبط، وموجود منها الأسود والأبيض

نوتيلا ربانية سبحان الخالق المبدع