[walaa farouk]

يمتلك الكاكاو مذاقاً لذيذاً للغاية، يغرم به الجميع حول العالم، كما يحتوي فوائد صحية كبيرة ومهمة، من بينها كما أنه من أكثر النباتات التي تحتوي على مضادات الأكسدة ومركبات البوليفينول، لذا تعرفي فوائد الكاكاو الصحية.

-يساعد على انخفاض ضغط الدم، ويقي من التهابات الأوعية الدموية وأمراض القلب المختلفة، كما أنها يعمل على خفض مستوى الكوليسترول الضار في الدم، وذلك عبر منع تأكسد الكوليسترول.

– يقوم بتحسين وظائف المخ، لأن مركبات البوليفينول التي يحتويها الكاكاو، تقلل من خطر الإصابة بأمراض التنكس العصبي.

-يُحسن الأداء العقلي لدى الأشخاص من ذوي الإحتياجات الخاصة، الذين يعانون من إعاقات عقلية.

– إراحة عضلات الأوعية الدموية، وعلى تحسين تدفق الدم إلى الدماغ.

-تحتوي نبتة الكاكاو على مركب الفلافونيد، الذي يساهم بتقليل خطر الإصابة بأمراض الدماغ المزمنة المختلفة.

-الكاكاو يحتوي على مضادات الأكسدة التي تعمل كمضاد للالتهابات، إلى جانب كون هذه المضادات تعمل كداعم لجهاز المناعة من خلال تحييد الجذور الحرة التي قد تسبب التلف للخلايا ومكوناتها.

-علاج الحمى والوهن والتعب وضيق التنفس، فقر الدم ومشاكل الأمعاء والكلى.

– تحسين المزاج والتخلص من الاكتئاب والحزن والقلق.