مصادر الارتواء الروحي
هناك مصادر كثيره الاتواء والامتلاء من كلمه ربنا اهمها الانتظام في حضور القداسات والتناول من جسده ودمه ، القراءة في الكتاب المقدس ، بالصلاة المستمره والليتورجية‫ ( الصلوات الاجتماعية) ‬ ، بصلوات الاجبية ، بالخلوات الروحية ، بحفظ المزامير بزيارة الاديرة ... كلها مصادر روحية للارتواء فالرب يقول في انجيل يوحنا : " إِنَّكُمْ إِنْ ثَبَتُّمْ فِي كَلاَمِي فَبِالْحَقِيقَةِ تَكُونُونَ تَلاَمِيذِي " ويعاتب قائلًا : " لكِنَّكُمْ تَطْلُبُونَ أَنْ تَقْتُلُونِي لأَنَّ كَلاَمِي لاَ مَوْضِعَ لَهُ فِيكُمْ."