[walaa farouk]

الفانيليا نوع من أنواع التوابل الذي يتميز برائحته النفاذة وطعمة المميز، اشتهرت على نطاق واسع كأحد المكونات الرئيسية لإعداد مختلف أنواع الحلويات.

لكن فوائدها كانت أكثر من كونها منكه، فهي مصدر غني بالعديد من الفوائد الصحية والتجميلية منها:

– لها خصائص مضادة للجراثيم تساعد على تطهير البشرة، والحد من حدوث حب الشباب والبثور

– غنية بالمواد المضادة للاكسدة التي تمنع و تحارب الجذور الحرة، ما يساعد على إبطاء علامات الشيخوخة.

– يعزز صحة الجلد، حيث تحمي الخصائص المضادة للأكسدة البشرة من الأضرار الناجمة عن الملوثات البيئية والسموم.

– تعزيز نمو الشعر وتقويته، وإعطاءة نعومة ولمعان.

– لها خصائص مهدئة تساهم في تخفيف التوتر والقلق والاكتئاب.

– تساعد على تهدئة المعدة في حالة الشعور بالغثيان.

– لها خصائص مخدرة تساعد على تخفيف حدة الالم الحلق والتهاب اللوز، وعلاج السعال.

– تحتوي على مركب نيلين في والذي له تأثير إيجابي على الجهاز العصبي المركزي، هو مسكن للآلام موضعي.

– تخفف من مشاكل الجهاز الهضمي، منها القيء واضطراب المعدة.

– استخدما كمنشط جنسي منذ العصور القديمة، فالروائح التي تفرزها تزيد الرغبة الجنسية عن طريق زيادة مستويات هرمون تستوستيرون لدى الرجال.

– تساعد على تنظيم الدورة الشهرية عند النساء.

– لها خصائص مضادة للالتهابات تعمل على تهدئة المناطق الملتهبة في الجلد، وتسريع عملية التئام الجروح.

– تمتلك خصائص مضادة للأكسدة، تساهم في القضاء على الجذور الحرة المسببة للأورام السرطانية.

– تساعد في خفض درجة الحرارة ومكافحة العدوى عند الأطفال.