07 - 04 - 2021, 10:53 PM
|
|
|
|
† Admin Woman †
|
|
|
|
|
|
أطعمة تقوي صحة الأطفال
الفواكه والخضروات:
ويساعد تناول الفواكه والخضروات على تقوية صحة الأطفال والكبار وتعزيز مناعته؛ لذا يجب استهلاك الفواكه والخضروات التي تحتوي على نسبة عالية من فيتامين C ، مثل التي تحتوي على الحمضيات والفراولة والفلفل الحار والقرنبيط والبطاطا الحلوة.
|