[walaa farouk]

ممارسةُ الشكر والعرفان هو أن ندربَ أنفسنا على رؤية الأمور الإيجابيَّة في حياتنا،
وأن نشكرَ الله عليها.
تعلَّمْ أن تكتب في يوميَّاتك كل يومٍ أمرًا ما تشكر الله عليه.
حتى الأمور التي نحسبُها أمورًا مسلَّمًا بها، مثل الجو، والطعام،
والعمل، والمال اللازم لتَسديد الاحتياجات الأساسية،
والأشخاص الذين في حياتنا، والضحك، والموسيقى، والكراسي المريحة!
وهناك الكثير لتذكُرِه. اليس كذلك 😉