كل شئ روحى يؤثر فيه وعيناه أشبه بأسفنجة مملوءه ماءآ ودموعه قريبه بإستمرار ،
ان اخطأ يرجع ويندم بشده ويتوب بسرعه ، فاعلم ان قساوة القلب تؤدى الى الفتور الروحى والسقوط....فلا تقل ماذا افعل هذه طبيعتى ؟ كلا ان طبيعتك فى الاصل هى صورة الله وكل خطأ اتى بعد ذلك هو عرض زائل ويمكن التخلص منه بالتوبه لنبحث إذن عن أسباب قساوة القلب ونرى كيف يكون علاجها .
كتاب حياة التوبه والنقاوة صفحة ١٤١
قداسة البابا شنودة الثالث