[Mary Naeem]

أنواع الصداع الشائعة



ومن أجل أن تُعالج نفسك بالطريقة الصحيحة، عليك في البداية التعرف على أنواع الصداع والألم الذي تشتكي منه. وهو واحدٌ من الآتي:

• صُداع توتري
• صُداع عنقودي
• صُداع نصفي
• صُداع الجيوب الأنفسية والحساسية
• صُداع هرموني
• صُداع الكافيين
• صُداع الإجهاد
• صُداع ارتفاع ضغط الدم
• الصّداع الارتدادي “فرط تناول الأدوية”
• صُداع ما بعد الصدمة
• 
  تشير منظمة الصحة العالمية إلى أن كل شخص تقريبًا يعاني من آلام الرأس الحادة من حين لآخر.
  وعلى الرغم من أنه يمكن تعريف صُداع الرأس بأنه ألم “في أي منطقة من الرأس”، إلا أن سبب هذا الألم ومدته وشدته يمكن أن يختلف وفقًا لنوعه.
  في بعض الحالات، قد يتطلب الصداع عناية طبية فورية، ولا تنجح معه العلاجات المنزلية أو الذاتية.
  فإن كُنت تعاني من عرض من إحدى الأعراض التالية، فلا تتأخر في طلب العناية الطبية الفورية:
  
  • تصلب في الرقبة
  • طفح جلدي
  • صداع وألم لا يُحتمل في الرأس
  • تقيّؤ
  • تشوّش عام
  • تعلثم وكلام غير واضح
  • حرارة فوق 38 درجة مئوية
  • الشعور بخدر أو شلل في أي جزء من الجسم أو نزيف بالدم
  أما إن كان صداعك أقل حدة، ففي المقال أدناه ستجد طرق يُمكنها أن تُقلل من شعورك بآلام الرأس وتسكّنها.