02 - 01 - 2021, 05:45 PM
|
|
|
|
† Admin Woman †
|
|
|
|
|
|
الفلفل الأحمر الحلو
يحتوي الفلفل الأحمر الحلو على كمية مرتفعة من فيتامين سي تصل إلى 95 ملليجرام لكل نصف كوب. كما أنه مصدر جيّد لفيتامينات A و B و E و K، بالإضافة إلى الفوسفور والبوتاسيوم والفولات والمنغنيز والمغنيسيوم.
|