[walaa farouk]

☑ أن أحد أقوى أنواع الألم النفسي تأثيرا على جسمك هي عندما تجبرك نفسك على التوقف عن الاهتمام بشخص ما تُحبه لأي سبب كان ، في هذه الحالة يختبر الإنسان تجربة حسية و عاطفية قوية عادة ما تكون طويلة الأمد وقد يفشل في تجاوزها حتى بعد مرور مدة طويلة .

☑ أن قلة المعارف والأصدقاء يصاحبها دائما قلة المشاكل في الحياة كما تكون مؤشراً قوياً على وعي الإنسان وبلوغه درجات عالية من النضج الفكري ، فأغلب المفكرين و الفلاسفة و الشخصيات الناجحة

عبر التاريخ كانوا يعيشون في عزلة وكان عدد أصدقائهم محدود جداً .

☑ أن الشخص المتُسامح يملك معدلات ذكاء أعلى بكثير مقارنة بغيره طبقا لدراسة حديثة أعدتها جامعة تورنتو ، بحيث وجدت الدراسة رابط مباشر بيم القدرة على التسامح والعفو مع النضج العقلي وارتفاع الذكاء إذا تبين وجود هامش كبير بين معدل ذكاء الشخص المتسامح

والشخص المُتعب قليل التسامح .

☑ أن 30% من الأشخاص يصابون بحالة تسمى "اليكسيثيميا "

وهي حالة يفقدون فيها القدرة على التعبير عن مشاعرهم وأحاسيسهم بالكلمات بحيث لا يجدون أي مفردة في لغة تستطيع وصف حالتهم النفسية ويعجزون كلياً عن شرح ما يحدث ، في هذه الحالة يلجأ هؤلاء للكتمان والصمت فقط .

☑ أن نفسياً لا قيمة لبعض الرسائل و المحادثات إذا لم يتم الرد عليها مباشرة لأن المشاعر التي كانت في تلك اللحظة لا تستمر دائماً فتأخر الآخر عن الرد لوقت طويل يفقد المحادثة قيمتها وفي بعض الأحيان يكون سبباً في زيادة غضب وتوتر الطرف المرسل .