[walaa farouk]

من المفروض أن تكون كل أيامنا مثالية ، عملا بقول الرب ( كونوا كاملين ، كونوا قديسين ) لكن لا مانع ، كتدريب ، أن يوجد هناك ما يعرف باٍسم ( اليوم المثالى )
واليوم المثالى له اتجاهان : أحدهما سلبى فى البعد عن كل خطية ، والثانى إيجابى فى الفضيلة أو الخدمة
ويختلف برنامج اليوم المثالى من شخص إلى آخر
البعض يقضى هذا اليوم فى العبادة ، فى الصلاة والقراءة والترتيل والتأمل والصوم ، فى خلوة واعتكاف بقدر الإمكان
والبعض يفترضه يوما مثاليا فى عمل الخير للآخرين
والبعض يمزج بين هذا وذاك
والبعض يركز على نقاوة القلب ، فيحرص كل جهده ألا يخطئ سواء باللسان أو الفكر أو العمل ، مهما كانت الأسباب
والبعض يحب أن يبدأ مثل هذا اليوم بحضور القداس والتناول وبعض الفروع معا ، ويجتمعون فيه ، ويسمونه ( يوما روحيا )
واليوم المثالى هو تقديم الذات كاملة ، بكل قلبها أرادتها ، لعمل النعمة الإلهية ، مع حرص على ضبط النفس
وهناك
أمثلة يتدرب عليها البعض فى اليوم المثالى
1- يكون الله هو أول من تكلمه فى يومك ، بصلاة قلبية عميقة ، مع التبكير
( الذين يبكرون إلي ، يجدوننى )
2- أداء الصلوات ، بفهم وعمق وحرارة
3- عدم التلفظ بأية كلمة خاطئة ، أو ليست للمنفعة
4-لا تغضب من أحد ، ولا تغضب أحد أو تحزنه
5-بدء كل عمل بالصلاة ، وتتخلل الصلاة العمل والكلام
6-حفظ الفكر نقيا بقدر الإمكان ، ويستحسن شغل الفكر باستمرار بعمل روحى ، مصدره القراءة الروحية ، والصلاة ، والتأمل
7-السلوك بإتضاع ووداعة ومحبة ولطف مع الكل
8-احترام الكل – وتقديم الغير عليك فى الكرامة
9-البعد عن إدانة الآخرين ، وبخاصة من لا يكونون مثاليين مثلك فى هذا اليوم
10-حفظ مشاعر القلب نقية ، من الشهوات والمشاعر الخاطئة
إن نجح تدريب اليوم ، كرره بقدر ما تستطيع

كلمة منفعة للبابا شنودة