[walaa farouk]

الكولاجين مادة يفقدها الجسم مع التقدّم في السنّ فتزيد من مشاكل البشرة والشعر.
لذا نقدّم لك وصفات تحتوي على البطاطس أو البطاطا الغني
بمضادات الأكسدة لاستعادة شباب وحيوية البشرة قبل الزفاف:


ماسك البطاطس والكركم


كولاجين البشرة

المكونات:
ثمرة بطاطس صغيرة الحجم
ملعقة صغيرة من كركم الجسم
ملعقة كبيرة من عصير الجزر


طريقة التحضير والاستخدام:

اغسلي البطاطس جيداً بعدها اسلقي البطاطس بالقشر
قومي بهرس البطاطس ثم اخلطيها جيداً مع الكركم وعصير الجزر
وزعي الماسك علي الوجه مع التدليك من أسفل للأعلى
اتركي الماسك على الوجه لمدة 15 دقيقة
اغسلي الوجه جيداً بالماء الفاتر بعدها مرري مكعب ثلج على الوجه
استخدمي الماسك مرة كل أسبوع


ماسك البطاطس واللبن



المكونات:
ثمرة بطاطس صغيرة الحجم
2 ملعقة كبيرة من اللبن
ملعقة كبيرة من زيت اللوز الحلو


طريقة التحضير والاستخدام:
اغسلي البطاطس جيداً بعدها اسلقي البطاطس بالقشر
قومي بهرس البطاطس ثم اخلطيها مع اللبن وزيت اللوز
اغسلي الوجه جيداً قبل تطبيق أي ماسك
وزعي الماسك على الوجه في حركات دائرية واتركيه لمدة 15 دقيقة
اغسلي الوجه بالماء الفاتر مع تكرار الماسك مرة كل أسبوع



ماسك البطاطس

المكونات:

ثمرة بطاطس

طريقة الاستخدام:

قومي بغسل البطاطس جيداً بعدها قومي ببشرها
صفي العصير من البطاطس جيداً
دلكي الوجه بعصير البطاطس باستخدام كرة من القطن
اتركى ماء البطاطس على وجهك لمدة 15 دقيقة
اشطفي وجهك بالماء الدافئ مع تكرار هذه العملية يومياً.