02 - 06 - 2020, 03:52 PM
|
|
|
|
† Admin Woman †
|
|
|
|
|
|
القهوة الخضراء مع الكركم
على الرغم من أن هذا المزيج قد يبدو غريبًا بعض الشيء، إلا أنه يعمل بشكل أفضل أضف ½ ملعقة صغيرة من جذر الكركم المسحوق إلى قهوتك واتركها تنقع لمدة 3 دقائق ويساعد الكركم في إنقاص الوزن عن طريق زيادة التمثيل الغذائي للدهون وزيادة حساسية الأنسولين وتقليل الإلتهاب.
|