[Mary Naeem]

كن سيدًا على معدتك قبل أن تسود هي عليك.

الذي يرعى شرهه ويأمل في التغلب على روح الفجور

يشبه من يحاول أن يخمد النار بزيت.

( القديس يوحنا كليماكوس ).