[Mary Naeem]

Relax and Sleep Well

يقدّم التطبيق 5 جلساتٍ للعلاج بالتنويم المغناطيسي تساعد على النوم بشكلٍ سليمٍ، بالإضافة إلى ثلاثة مساراتٍ أُخرى يمكن استخدامها لتحقيق استرخاءٍ سريعٍ للجسم والعقل.
كما ويقدّم التطبيق نوعين مختلفين من جلسات التنويم المغناطيسي، النوع الأوّل هو جلسةٌ معزّزةٌ مدّتها 27 دقيقة، تنقل المستخدم إلى حالة النوم الهانئ لكنّها توقظه بعد انتهاء الجلسة، وهذا النوع مناسبٌ للنوم خلال النهار. أمّا النوع الثاني وهو المسار الرئيس للتطبيق فيحقق الاسترخاء التام لجسم وعقل المستخدم، مما يمكّنه من النوم بشكلٍ أعمق، وهي جلسة علاجٍ مدتها 48 دقيقة ستجعلك تنام في نهايتها، وهي مثاليةٌ للنوم ليلًا.

يقدّم التطبيق أيضًا جلسةً إضافيةً وهي Detox Your Life مدتها 61 دقيقة، ويمكن استخدامها لمحاربة التوتر والإجهاد والمشاعر السلبية الأُخرى في حياتك. بالإضافة لهذه الجلسات، فإنّ التطبيق يؤمن العديد من الكتب الإلكترونية التي تزيد فهمك للتنويم المغناطيسي، والتي يمكن استخدامها لتعلّم التنويم المغناطيسي الذاتي.
رابط التحميل (آيفون – أندرويد)