تجنّب نسيان طعامك الخاص بالرحلة
الأفضل أن تأخذ معك وجبات خفيفة صحية إن كُنت لا تعرف متى يُمكنك العثور على مطعم أو استراحة، ولا تضطر إلى تناول أي شيء مُتاح خلال الرحلة. من الوجبات التي يُفضّل اصطحابها معك خلال السفر: ألواح الحبوب والفواكه المجففة التي لا تفسد بسهولة.