[Mary Naeem]

المشروبات التي يُمكن إعادة ملئها

تبدو صفقة جيّدة، أن تقوم بملء كوب المشروب الغازي الخاص بك كلّما أنهيته. لكن مهلًا، ماذا عن المقدار الهائل من السكر الذي تتناوله مع كل كوب مشروب غازي دون أن تشعر؟ من الحيْل المستعملة في أن تتجنّب بقدر الإمكان الإكثار من المواد الضارة في مطاعم الوجبات السريعة، أن تطلب زجاجة مشروب معدنية، حتى لا تطمع وتملأ كوبك كلّما فرغ.