[Mary Naeem]

5 أسرار وراء شباب بشرة نساء اليابان

تعرف النساء في اليابان بحفاظهن على رشاقتهن وصحتهن، وكذلك صغر أشكالهن مهما كان العمر، فهناك العديد من الأسرار وراء حفاظ نساء اليابان على مظهرهن ليبدون شبابا حتى لو تخطين الخمسين عاما، وهي أسرار بسيطة من المطبخ تتبعها النساء اليابانيات للحفاظ على بشرتهن من التجاعيد والشيخوخة.

كشف موقع Brightside أبرز الأسرار التي تفعلها نساء اليابان وتحميهن من شيخوخة الجلد، وهي:

1-غسل البشرة بماء الأرز
ماء الأرز يحتوي على نسبة كبيرة من المعادة ومضادات الأكسدة التي تحمي البشرة من الشيخوخة المبكرة وتجعلها متوهجة ونضرة، وعادة ما تستخدم نساء اليابان ماء الأرز لغسل البشرة والشعر أيضًا.

2-استخدام منتجات بزيت الكاميليا
تحب النساء اليابانيات استخدام زيت الكاميليا الشهير باليابان، فهو له القدرة على الوصول لأعمق طبقات البشرة وترطيبها، كما أنه غني بالأحماض الدهنية ومضادات الأكسدة.

3-الاستحمام بماء ساخن
وهي عادة شهيرة في اليابان، حيث يساعد الحمام الساخن على تهدئة الأعصاب ومكافحة الأمراض الجلدية لتبدو أصغر سنا.

4-الشاي الأخضر
تتناول النساء في اليابان الشاي الأخضر بكثرة، فهو غني بمضادات الأكسدة المفيدة في مقاومة شيخوخة الجلد، وكذلك يتم استخدامه كماسك طبيعي للوجه للتخلص من التجاعيد وغلق المسام وتنظيف البشرة.

5-تدليك البشرة
وهي خطوة مهمة تفعلها نساء اليابان، ويحرصن على تدليك البشرة باليدين بشكل يومي، لتحفيز الدورة الدموية بالبشرة.